由於醫療保健的進步，我們的平均壽命不斷延長，但問題依然存在：平均壽命與「健康壽命」之間的差距。
預防醫學和病前護理如今備受關注，它們可以減少患病時間，實現更長壽、更健康、更舒適的生活。

本文將詳細介紹將美容醫學與預防醫學結合的新方法，特別是利用外泌體療法和NMN進行的病前護理。

1. 什麼是「病前」？ | 別忽視生病前的「徵兆」

「病前」是指介於健康與疾病之間的狀態。
這包括一些明顯但尚未確診的症狀，以及檢查結果逐漸惡化。

典型的病前徵象包括：

• 慢性疲勞和嗜睡
• 睡眠品質差
• 皮膚或頭髮問題
• 免疫系統減弱
• 血糖和血壓波動，這是生活方式疾病的徵兆

現代醫學注重病後治療，但在病前階段採取措施可以預防疾病並延長健康壽命。

2. 美容醫學與預防醫學發展的原因

美容醫學傳統上專注於改善容貌，但近年來，越來越多的機構開始強調「由內而外的健康促進」。
例如，皮膚老化與體內細胞老化有直接關係。因此，在關注容貌的同時，透過支持健康維護來實現內在煥活的方法正受到關注。

美容醫學和預防醫學的益處

• 透過改善整體健康，最大限度地發揮美容療程的效果
• 同時抗衰老和預防疾病
• 新的醫療方法可以在細胞層面改善身體疾病

在這些趨勢中，「外泌體療法」和「NMN（菸鹼醯胺單核苷酸）」的應用尤其引人注目。

3. 外泌體療法的預防保健

外泌體是由細胞分泌的微小膠囊狀訊號分子。它們在修復受損組織、抑制發炎和調節免疫平衡方面發揮作用。

預期的預防效果

• 改善慢性疲勞和嗜睡
• 支持關節和肌肉損傷的恢復
• 增強免疫功能，降低感染風險
• 促進肌膚和毛髮再生，帶來美容功效

美容診所和再生醫學機構透過靜脈注射或註射的方式使用外泌體，並越來越多地被用作一種基礎治療方法，不僅可以改善容貌，還可以延緩老化。

4. 使用 NMN 促進細胞再生，預防疾病

NMN 在體內轉化為 NAD⁺，是參與能量代謝和 DNA 修復的重要物質。
隨著年齡增長，NAD⁺ 會減少，導致細胞修復和免疫力下降，從而導致生活方式相關疾病和老化。

服用NMN的益處

• 改善能量代謝，恢復疲勞
• 有助於穩定血糖和血壓
• 改善認知功能與注意力
• 細胞再生，帶來美容功效

醫療機構提供高濃度NMN輸注療法，據稱比補充劑吸收效率更高，且效果立竿見影。

5. 預防醫學的未來

迄今為止，醫學的目標一直是「治癒疾病」。然而，在未來，「預防疾病，延長健康壽命」將變得更加重要。
利用外泌體和NMN進行的預防性護理超越了單純的美容治療，能夠實現以下目標：

• 預防疾病風險
• 由內而外保持青春活力
• 提升生活品質 (QOL)，讓生活更有活力

尤其是在40歲及以上人群的健康管理中，這種透過改變外觀來改善內在健康的治療方法，預計未來的需求將持續增長。

「預防醫學 x 美容醫學」改變健康壽命

病前護理不僅對預防未來疾病和老化至關重要，也對舒適地度過每一天至關重要。
外泌體療法和NMN輸注可促進細胞層面的修復和再生，幫助維持年輕外觀和健康狀態。

從「治病後藥」到「防病藥」。
展望未來，預防醫學很可能成為百歲壽齡時代的標準。